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Je ne me prétends pas une cuisinière hors-pair, mais j'aime bien essayer des recettes, imaginer des mets qui feraient changement. Je cuisine souvent au pif....ce qui fait parfois des succès ou des échecs.
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lundi 2 novembre 2009

Poulet à l'orange et canneberges

J'ai découvert cette recette sur le site de Coup de Pouce. La recette est facile à faire et c'est très goûteux, à refaire.

3 c.à table (45 ml) de farine
3 lb (1,5 kg) de morceaux de poulet, la peau enlevée
2 c.à table (30 ml) d'huile d'olive
1 gros oignon rouge, coupé en tranches fines * un gros oignon blanc émincé*
6 gousses d'ail hachées finement
2 c.à thé (10 ml) de coriandre moulue
1 c.à thé (5 ml) de cannelle moulue
½ c.à thé (2 ml) de poivre noir du moulin
¼ c.à thé (1 ml) de flocons de piment fort
1 tasse (250 ml) de canneberges fraîches ou surgelées * ¾ tasse de canneberges séchées*
½ tasse (125 ml) de bouillon de poulet
½ tasse (125 ml) de jus d'orange
2 c.à thé (10 ml) de sucre
¾ c.à thé (4 ml) de sel
5 fines tranches d'orange, coupées en deux * pas mis*
2 c. à tab (30 ml) de menthe fraîche, hachée *pas mis*



Mettre la farine dans une assiette. Passer les morceaux de poulet dans la farine en les retournant pour bien les enrober (secouer pour enlever d'excédent). Réserver le reste de la farine.

Dans un grand poêlon, chauffer la moitié de l'huile à feu moyen-vif. Ajouter le poulet et cuire pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré. Réserver dans une assiette. Dégraisser le poêlon.

Chauffer le reste de l'huile à feu moyen. Ajouter l'oignon, l'ail, la coriandre, la cannelle, le poivre et les flocons de piment fort et cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon ait ramolli. Parsemer de la farine réservée et cuire, en brassant, pendant 1 minute.

Ajouter les canneberges, le bouillon, le jus d'orange, le sucre et le sel. Porter à ébullition. Remettre le poulet réservé dans le poêlon et le couvrir des tranches d'orange. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le jus qui s'écoule du poulet lorsqu'on le pique avec une fourchette soit clair (arroser le poulet de temps à autre). Au moment de servir, parsemer de la menthe.












9 commentaires:

Saveurs et Gourmandises a dit…

Je fais du poulet à l'orange mais avec des oignons grelots.
Je note l'idée des canneberges.
A bientôt.

mamie caillou a dit…

Mamina organise un jeu dont le thème est l'orange. Avec cette recette tu as tes chances...vas rendre visite au blog...et si c'était bon...

Cvtraining a dit…

super cette idée de poulet à l'orange et aux canneberges, je vais tenter d'en faire un, le tout est de trouver les canneberges, chose pas facile en france, mais je vais tenter d'en trouver pour savourer cette super recette.
merci pour la recette
cvtraining

Rachel a dit…

cvtraining: ahh dommage que les canneberges soient difficiles à trouver en France, peut-être les remplacer par des airelles?

Cvtraining a dit…

Puis je me permettre de faire un lien de ton blog sur mon site
http://cvtraining.free.fr
merci à toi

Cvtraining a dit…

Bonjour, hier j'ai testé la recette et ben c'est superrrr bon, effectivement j'ai eu l'idée églamenent à défaut de canneberges de mettre des airelles et je dois dire que les saveurs étaient au rendez vous, merci à toi pour ta succulente recette. :-)

Rachel a dit…

Bonjour!

Bien sûr vous pouvez faire un lien, merci à vous ;)

krystele03@hotmail.fr a dit…

je viens de visiter ton blog et je voulais te dire
que je le trouve super
moi j'en ai un également
peut tu y aller et me dire ce que tu en pense merci
et bonne journée krystele

Rachel a dit…

tu as de belles recettes krystelle, merci de ta visite chez-moi =)

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